Майндшоу МОТИВ – 157 Пять вредных привычек препятствующих счастью

0
16 january 2016
1240 plays

Need software update Чтобы прослушать подкаст, необходимо обновить либо браузер, либо Flash-плейер.
Share
Width

Человек, по своей природе, рожден быть счастливым. Тем не менее, действительно счастливые люди встречаются достаточно редко. Почему? — попробуем разобраться прямо сейчас.

Секрет счастливых людей прост. И он кроется в правильных привычках… а, точнее в отсутствии неправильных привычек, которые мешают многим людям элементарно радоваться жизни. Итак, вот они главные вредители нашего счастья:

Привычка жаловаться: на работу, начальника, партнера, мужа/жену, на жизнь, погоду, и многое другое. Такое поведение вызывает жалость к человеку, формируя у него позицию жертвы. Трудно радоваться чему-либо, постоянно чувствуя недовольство. Освободите свою голову для позитивных мыслей!

Привычка жить прошлым или будущим. Очень часто люди забывают жить здесь и сейчас, не понимая, что прошлое уже не вернуть, а будущее еще не наступило. Попробуйте сосредоточиться и понять, что вы находитесь именно в этой комнате, именно в это время. В этом вам поможет медитация.

Привычка преувеличивать. Да, паника случается с каждым. Но над этим можно работать. Как? — честно ответьте себе на вопрос: неужели возникшая ситуация на самом деле так страшна, как вы ее себе обрисовали? Нет безвыходных ситуаций, зачастую мы просто преувеличиваем.

Привычка обижаться. Эта привычка искореняет все положительные чувства. Обида разрушает изнутри каждого, кто ее накапливает. И единственный способ избавиться от этого паразита — постараться простить или, как минимум, отпустить. Это не всегда легко, скорее — всегда нелегко. Но если вы научитесь это делать, вы — человек сильной воли.

Привычка жить иллюзиями. Мечтать не вредно, даже полезно! Однако, делать это нужно осознанно. Вселенная любит решительность. Мечтайте, но действуйте по направлению к своей мечте и тогда она обязательно сбудется!

Episodes

Comments